PT Rifan Financindo - Menurunkan berat badan memang bukan hal yang mudah. Meskipun memberi efek yang berbeda ke setiap orang, para ahli menyarankan berbagai metode diet untuk mengatasi hal tersebut. Salah satunya yaitu dengan mengonsumsi buah yang mengandung antioksidan anthocyanin (flavonoid). Flavonoid telah menunjukkan dempak yang baik terhadap penurunan berat badan.
Maka dari itu, beriku ini merupakan 7 buah yang bagus untuk ditambahkan ke dalam menu sehari-hari, dilansir dari FoodEatSafe. 1. Ceri Berdasarkan penelitian oleh University of Michigan, Amerika, tikus yang diberi makan ceri memmiliki pengurangan lemak perut 9% lebih besar dibandingkan tikus yang melakukan diet 'Barat'.
Baca juga :
0 Comments
Rifanfinancindo - Masker putih telur tengah populer di kalangan pecinta perawatan kulit secara alami. Putih telur dianggap mampu untuk membersihkan kulit, mengecilkan pori-pori, hingga mengobati jerawat.
Anda dapat memperhatikan kondisi kulit terlebih dahulu jika menginginkan hasil yang memuaskan setelah melakukan perawatan dengan putih telur. Berikut ini adalah manfaat lain dari perawatan putih telur yang dapat Anda rasakan: 1. Dapat Mengencangkan Kulit WajahSetelah menggunakan masker putih telur, Anda dapat merasakan bahwa kulit mulai mengencang. Efek ini biasanya berlangsung sekitar satu jam setelah membilas masker. Masker putih telur ini dapat membuat kulit Anda tampak bercahaya dan mengurangi tampilan garis-garis halus. Hal tersebut seperti yang dilansir dari Livestrong.
Baca juga :
2. Dapat Menghilangkan Whitehead Pada Wajah Whitehead merupakan pori-pori yang tersumbat dengan minyak. para ahli menyarankan untuk menggunakan masker putih telur dengan sedikit perasan lemon untuk membantu menghilangkan whitehead. Sedangkan potein dalam putih telur dapat membantu menyembuhkan dan menyehatkan kulit. 3. Dapat Mengencangkan Pori-Pori Wajah Mengecilkan dan mengencangkan pori-pori dengan masker putih telur merupakan pilihan yang tepat. Anda dapat mengoleskannya pada wajah yang telah bersih. Biarkan hingga kering dan dibilas dengan air hangat. Anda dapat melakukan hal ini untuk mengencangkan pori-pori sehingga mencegah penumpukan kotoran pada wajah. Hal tersebut sesuai dengan Eve Woman. 4. Dapat Membantu Anda Merawat Mata Untuk menghilangkan mata yang sembap dan lingkaran hitam yang mengganggu, Anda dapat mengoleskan putih telur di sekitar area mata dan biarkan sampai kering, kemudian bilas dengan air dingin. Anda dapat melakukan perawatan ini seminggu sekali sesuai dengan frekuensi dan jenis kulit. 5. Dapat Meningkatkan Hidrasi Kulit Ingin menghidrasi kulit wajah, tanpa membuatnya menjadi kering? Simak beberapa tipsnya di sini. Melakukan perawatan kulit menggunakan putih telur dapat meningkatkan hidrasi kulit. Protein dalam masker putih telur berfungsi sebagai humektan. Kadungan tersebut dapat memperlambat air agar tidak menguap sehingga menjaga kulit tetap terhidrasi. Penjelasan tersebut sesuai dengan lansiran dari The Derm Review. 6. Dapat Menghancurkan Bakteri Penyebab Jerawat Manfaat lainnya yang bisa Anda dapatkan jika menggunakan masker putih telur adalah menghancurkan dinding propionibacterium acnes. Bakteri tersebut dapat membuat pori-pori Anda tersumbat oleh minyak dan sel kulit mati. Masker putih telur ini dapat membantu Anda menyerap minyak berlebih dari kulit sehingga mengurangi kemungkinan pori-pori tersumbat. Rifanfinancindo. Sumber : Liputan 6
Rifan Financindo - Kacang almond memiliki banyak manfaat bagi wanita. Camilan sehat yang bisa dikonsumsi dalam keadaan utuh, dicincang, diiris, dan ditumbuk tidak hanya berguna untuk meningkatkan tenaga, tapi ada hal lainnya.
Kacang almond kaya akan nutrisi. Seperempat cangkir atau sebanyak 23 biji kacang almond mengandung lemak sehat yang baik untuk jantung. Selain itu, terkandung juga 6 gram protein nabati, 4 gram serat, setengah dari target harian untuk vitamin E, dan 20 persen untuk magnesium bersama dengan vitamin B dan sejumlah kecil kalsium, zat besi, dan kalium. Vitamin E yang berperan sebagai antioksidan dapat melindungi sel dari kerusakan yang dapat menyebabkan penuanaan dini dan penyakit, mendukung imunitas, mengurangi peradangan, dan membantu memperluas pembuluh darah untuk meningkatkan aliran darah.
Baca juga :
Magnesium di kacang almon pun berperan untuk menyehatkan otak, mengatur suasana hati, tidur lebih nyenyak, serta pengaturan gula darah dan tekanan darah. Seluruh nutrisi dalam almond dapat membantu melindungi kepadatan tulang. Berikut manfaat kacang almond seperti dikutip dari situs Health pada Selasa, 25 Februari 2020. Almond dapat membantu kesehatan usus Baik almond mentah maupun yang dipanggang telah ditemukan berperan sebagai prebiotik, yang berfungsi sebagai makanan bagi bakteri menguntungkan dalam usus, anti peradangan, dan kesehatan mental. Dalam sebuah studi baru-baru ini, para peneliti mengamati bahwa orang yang sering makan almond mengalami perubahan penting dalam susunan mikrobioma usus mereka, termasuk penurunan bakteri patogen, fungsi insulin, regulasi kolestrol, dan anti inflamasi. Menjaga kesehatan jantung Almond telah terbukti mempertahankan atau meningkatkan kolestrol baik HDL (high density lipoprotein) pelindung jantung dan menurunkan kadar kolestrol jahat LDL (low density lipoprotein). Almond dan kacang-kacangan lainnya juga membantu mengurangi tekanan darah dan meningkatkan fungsi pembuluh darah. Orang yang sering makan almond juga mengalami pengurangan lemak perut dan kaki. Almond dapat membantu mengatur berat badan Konsumsi kacang pohon, termasuk almond telah terbukti mengurangi indeks massa tubuh atau BMI (ukuran berat badan dengan tinggi badan) dan mengurangi ukuran pinggang. Selain kenyang, kombinasi lemak sehat, protein nabati, dan serat almond meningkatkan perasaan kenyang dan menunda kembalinya rasa lapar. Almond baik untuk kesehatan kulit Yang kita tahu bahwa lemak yang baik mendukung kesehatan kulit, tetapi kacang almond sebenarnya dapat membantu mengembalikan penuaan kulit. Dalam studi tersebut, wanita post menopause yang sehat dibagi menjadi dua kelompok. Selama 16 minggu satu kelompok mengonsumsi 20 persen dari kalori harian mereka sebagai almond, dan yang lainnya makan dalam presentase yang sama dengan non almond. Para peneliti menemukan bahwa kelompok orang yang makan almond secara signifikan mengurangi keparahan keriput dibandingkan dengan kelompok orang yang makan non almond. Rifan Financindo. Sumber : liputan 6
PT Rifan Financindo - Para dokter di China berpacu dengan waktu menemukan pengobatan yang efektif untuk mengatasi infeksi virus corona. Laporan terbaru meneyebut, mereka melakukan uji coba dengan obat yang biasa digunakan untuk menangani kasus HIV, Ebola, dan Malaria.
Saat ini, salah satu obat yang digunakan untuk mengobati pasien COVID-19 adalah kombinasi antiretroviral ritonavir dan lopinavir dengan merk dagang Kaletra. Lopinavir dan ritonavir merupakan obat antiretroviral yang biasa dipakai oleh pasien HIV. Kombinasi obat itu tampaknya mempu mencegah enzim protease mengizinkan virus corona matang dan berkembang biak, tulis laporan ilmiah. Namun peneliti juga menggarisbawahi bahwa studi ini masih dalam tahap awal.
Baca juga :
Selain meneliti lopinavir dan ritonavir, peneliti juga menguji obat lain, remdesivir yang diproduksi oleh Gilead Sciences. Remdesivir adalah jenis obat yang biasa digunakan untuk mengatasi Ebola. Uji coba pada hewan menunjukkan, kembang biak strain coronavirus lain, termasuk MERS bisa dicegh dengan remdesivir.
Obat Malaria Chloroquine Studi yang dipublikasikan oleh National Institutes of Health mengungkap, remdesivir bisa mencegah penularan virus corona pada kera dan meningkatkan daya tahan tubuh ketika mereka telah terinfeksi. Melansir laman New York Post, obat ketiga yang diuji untuk mengatasi virus corona baru adalah chloroquine yang biasa digunakan untuk mengobati pasien malaria. Obat ini tengah diteliti kemampuannya dalam mencegah virus menginfeksi sel-sel tubuh. Chloroquine Phospate telah digunakan selama lebih dari 70 tahun untuk mengobati malaria. Kepala China National center for Biotechnology Development di bawah Kementerian Sains dan Teknologi China Sun Yanrong mengatakan, obat ini lolos skrining di antara ribuan obat lain yang akan diujikan untuk mengatasi infeksi virus corona. Sun menjelaskan, chloroquine telah menjalani uji klinis di lebih dari 10 rumah sakit di Beijing dan Provinsi Guangdong serta Provinsi Hunan. Hasilnya cukup efektif. Pasien-pasien yang mendapat chloroquine menunjukkan kondisi paru yang lebih baik. Demikian pula dengan hasil tes nucleic acidnya. Pasien yang meminum obat ini lebih cepat pulih dari infeksi virus corona, mengutip laman Xinhuanet. PT Rifan Financindo. Sumber : Liputan 6
Rifanfinancindo - Untuk membantu detoksifikasi tubuh dalam menghilangkan racun, Anda dapat memasukkan berbagai makanan sehat ke dalam daftar makanan Anda. Sebenarnya, tubuh secara alami akan melakukan pembersihan setiap hari.
Namun, tak ada salahnya bukan untuk melakukan upaya pembersihan tubuh dengan mengonsumsi makanan sehat. Berikut ini adalah makanan sehat yang dapat digunakan untuk mendetoksifikasi tubuh Anda: 1. Alpukat Alpukat merupakan makanan pembersih yang baik untuk tubuh karena mengandung asam lemak esensial yang dapat mencegah penyerapan lemak tidak sehat. Tak hanya itu, buah ini dapat melindungi usus dan hati Anda agar tetap sehat. Hal tersebut sesuai dengan lansiran dari Cheatsheet.
Baca juga :
2. Brokoli Menambahkan brokoli ke dalam daftar makanan dapat bermanfaat bagi kesehatan Anda. Sifat antioksidan yang dikandungnya dapat membantu Anda melindungi tubuh dari serangan lingkungan tertentu dan dapat membuang racun di dalam tubuh. 3. Teh Hijau Bukan menjadi rahasia lagi, teh hijau memang memiliki manfaat kesehatan yang menakjubkan, seperti kemampuannya untuk mendetoksifikasi tubuh. Selain itu, kandungan kafein, teh hijau dapat bertindak sebagai diuretik sehingga membantu Anda menyingkirkan racun di dalam tubuh. 4. Bawang Putih Sifat antibakteri yang dikandung bawang putih dapat membantu tubuh Anda dalam melawan penyakit. Selain itu, kandungan glutathione dalam bawang putih dapat membantu Anda melakukan pembersihan racun di dalam tubuh. 5. Lemon Lemon merupakan buah segar yang dapat membantu Anda mendetoksifikasi tubuh. Vitamin C dalam lemon dapat membantu Anda melawan radikal bebas yang berdampak negatif pada tubuh. Lemon juga memiliki efek alkali yang dapat membantu Anda mengembalikan keseimbangan pH tubuh sehingga meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Anda dapat mengonsumsi perasan lemon dengan air panas untuk memulai detoksifikasi tubuh Anda. Hal ini seperti yang dilansir dari Realbuzz. 6. Selada Air Selada air dianggap salah satu makanan sehat yang dapat mendetoksifikasi tubuh. Kandungan antioksidan dan beberapa nutrisi lainnya, seperti vitamin B, seng, dan kalium dapat membantu Anda mengeluarkan racun. Sebuah uji klinis juga menunjukkan bahwa ekstrak selada air dapat membantu Anda menghilangkan bahan kimia penyebab kanker dari tubuh seseorang yang merokok. Rifanfinancindo. Sumber : Liputan 6
Rifan Financindo - Kopi kerap dianggap menjadi biang keladi penyakit jantung. Tak heran, beberapa orang mungkin menghindari minum kopi.
Ini karena kandungan kafein di dalam kopi dianggap membahayakan kesehatan. Kafein memicu tekanan daarah tinggi, yang berujung pada timbulnya penyakit jantung. Lantas apakah benar anggapan kopi di atas dengan penyakit jantung? Dokter spesialis jantung dan pembuluh darah, Dasdo Antonius Sinaga menyampaikan, hal tersebut tidak sepenuhnya benar.
Baca juga :
"Faktanya, jika kopi dikonsumsi dalam jumlah terbatas, yakni kurang dari 4 gelas sehari ya tidak memperburuk kesehatan. Bahkan bisa berefek positif pada kesehatan," jelas Dasdo kepada Health Liputan6 lewat keterangan tertulis, Kamis (20/2/2020).
Manfaat minum kopi, di antaranya sebagai sumber antioksidan yang baik, yang mampu mengurangi risiko seseorang terkena penyakit apapun. Konsultan diet asal Amerika Serikat, Beth Witherspoon menyebut, konsumsi kopi rutin setiap hari dikaitkan dengan penurunan risiko terkena penyakit, seperti diabetes tipe 2, Parkinson, demensia, sirosis, dan beberapa jenis kanker. Kita juga bisa tetap konsentrasi dengan minum kopi. Efek kafein mampu meningkatkan kewaspadaan, membantu tetap terkonsentrasi, dan memperbaiki suasana hati. Bukan hanya itu saja, minum kopi juga membuat seseorang terhindar dari stres. Yang Berbahaya dari Kopi jika... Dasdo menekankan, yang berdampak buruk bagi tubuh dari secangkir kopi adalah gula dan susu tinggi lemak. Apalagi jika dikonsumsi bersamaan dengan kopi. "Akibatnya, bisa meningkatkan kadar gula darah. Selain itu, karena bersifat asam, kopi dapat menyebabkan masalah pada lambung, terutama pada orang-orang yang sensitif (punya riwayat penyakit lambung)," tegas dokter yang berpraktik di RS Awal Bros Bekasi. Adanya peningkatan asam lambung dapat menimbulkan nyeri ulu hati, sesak napas hingga berdebar-debar. Gejalanya bisa menyerupai orang yang mengalami serangan jantung. "Kopi tanpa gula (kopi pahit) yang diminum dalam porsi terbatas, yaitu 1-2 gelas per hari, tidak menyebabkan serangan jantung," tutup Dasdo. Batas Aman Minum Kopi Sehari Dokter Astrid Wulan Kusumoastuti dari KlikDokter pernah menulis batas aman minum kopi sehari. Dari studi yang diterbitkan dalam jurnal medis New England Journal of Medicine pada 2012 mengamati 402.260 partisipan dengan usia 50-71 tahun. Studi tersebut menunjukkan hubungan antara konsumsi kopi dan risiko kematian dalam periode studi selama 12-13 tahun. Hasil studi menunjukkan, risiko kematian terendah berada pada 4-5 cangkir per hari. "Ada pula dua studi serupa lain, yang menemukan, 4-5 cangkir kopi memiliki risiko kematian terendah selama periode penelitian. Sehingga, 4-5 cangkir per hari adalah jumlah yang ideal bagi para penikmat kopi," tulis Astrid pada laman KlikDokter. Menurut European Food Safety Authority, batas aman konsumsi kafein bagi orang dewasa tanpa riwayat penyakit tertentu adalah 400 mg per hari. Jumlah ini setara dengan 4 cangkir kopi, 10 kaleng minuman bersoda atau 2 kaleng minuman berenergi. Bagi wanita hamil dan menyusui punya batas aman yang berbeda. Jumlah kafein yang aman adalah adalah 200 mg per hari atau setara dengan 2 cangkir kopi. "Buat anak-anak tidak disarankan minum kopi sama sekali ya. Karena akan mengganggu pola tidurnya, tumbuh kembangnya bisa terganggu," lanjut Astrid. Rifan Financindo. Sumber : Liputan 6
PT Rifan Financindo - Dalam sebuah informasi yang beredar di grup chat, serangan jantung terjadi karena asam lambung naik. Asam lambung yang naik ke area dada disinyalir mengganggu ritme jantung.
Bahkan, pesan berantai tersebut mengaitkan kejadian berpulangnya salah seorang selebriti di usia yang relatif muda dengan asam lambung naik. Menurut pesan, ada dokter yang menduga GERD menekan jantung hingga membuatnya tak berfungsi. Kondisi tersebut membuat jantung berdebar-debar, yang berujung serangan jantung.
Baca juga :
Berikut ini petikan informasi yang beredar: •••Kenapa orang bisa meninggal karena asam lambung•••??? #GERD atau MAAG #Apa itu Gerd? (Gastroesofagal Refluks) #Hati hati....Orang meninggal mendadak akibat GERD #Mau tahu akibat dari Gerd..? #Jika asam lambung itu naik ke daerah dada, maka kelak di sekitar dada akan terasa panas seperti terbakar.. #Jika naik mengenai area jantung, maka ritme detak jantung bisa terganggu sehingga jantung bisa berdebar-debar. Dan mendadak berhenti. Lantas apakah benar keberkaitan serangan jantung dipicu asam lambung naik? Dokter spesialis jantung dan pembuluh darah, Vito A Damay memberikan penjelasan bahwa informasi yang beredar itu tidak benar. "Tidak ada kaitan terjadinya serangan jantung dengan asam lambung naik ataupun GERD," tulis Vito kepada Health Liputan6.com melalui pesan singkat, Rabu (19/2/2020). Nyeri Ulu Hati Mirip GERD Vito mengungkapan, banyak pasien yang kerap salah mengartikan sakit lambung dengan gejala serangan jantung. Ini karena pasien merasakan nyeri. "Serangan jantung yang mengenai bagian bawah jantung seringkali dirasakan (sebagai) nyeri ulu hati yang mirip dengan GERD. Sehingga sering disalahartikan sakit mag atau lambung. Lalu berujung meninggal," ujar dokter yang berpraktik di Siloam Hospital Lippo Village, Karawaci, Tangerang, Banten. "Padahal, (gejala nyeri) mungkin itu memang murni serangan jantung (tapi tidak berkaitan dengan sakit lambung)." Gejala seperti sakit lambung dan kejang-kejang disertai keringat dingin termasuk tanda-tanda umum serangan jantung. Namun, keluhan seperti nyeri ulu hati bukan penyebab utama seseorang meninggal mendadak. “Sakit lambung saja harusnya tidak menyebabkan kematian mendadak. Orang bisa meninggal mendadak secara alami penyebabnya ya serangan jantung, stroke, dan diseksi aorta (robeknya lapisan dalam pembuluh darah aorta),” papar Vito dalam laman situs pribadinya. PT Rifan Financindo. Sumber : Liputan 6
Rifanfinancindo - Benjolan payudara merupakan jaringan lain yang tumbuh di dalam payudara. Jika diraba, biasanya benjolan ini berisi cairan dan terasa padat. Meskipun sebagian besar benjolan ini bersifat jinak (non-kanker), tetapi benjolan tersebut bisa menjadi tanda kanker payudara.
Namun, Anda tak perlu risau. Pahami terlebih dahulu penyebab munculnya benjolan tersebut. Berikut ini adalah kondisi non-kanker yang dapat memicu timbulnya benjolan payudara: 1. Kista Menurut Centers of Disease Control and Preventon (CDC), kista merupakan salah satu penyebab paling umum benjolan payudara. Kista mulai berkembang ketika cairan menumpuk di dalam kelenjar payudara. Perubahan hormon dapat meningkatkan ukuran kista dan akan terasa lebih menyakitkan di hari-hari sebelum menstuasi.
Baca juga :
Menurut American Cancer Society, jika kista hanya diisi dengan cairan dan tidak mengkhawatirkan, biasanya dokter akan melakukan USG. Namun, jika Anda memiliki kista yang kompleks, yang mengandung komponen padat, akan dilakukan biopsi untuk mengingkirkannya. Hal ini sesuai dengan lansiran dari Shape.
2. Kondisi Payudara FibrokistikKondisi tersebut merupakan penyebab utama benjolan pada payudara. Menurut the National Cancer Institute, sebagian wanita mengalami perubahan payudara fibrokistik dengan rasa nyeri pada payudara, benjolan payudara, dan puting susu yang sensitif serta gatal. Jika mengalami hal tersebut, Anda dapat mengonsumsi obat penghilang rasa sakit dan menggunakan kompres panas atau dingin untuk membantu meringankan gejala. Menurut the National Institute, kondisi payudara fibrokistik tidak dapat meningkatkan risiko kanker payudara. 3. Adenosis Adenosis terjadi ketika lobulus payudara, kelenjar yang memproduksi ASI, membesar dan terdapat lebih banyak kelenjar daripada biasanya. Ketika lobulus berdekatan, mereka akan terasa seperti benjolan di payudara. Dalam kasus ini, akan sulit untuk membedakan adenosis dari kanker. Oleh karena itu, Anda dapat menghubungi dokter untuk memastikannya dan mendapatkan penanganan medis yang sesuai. 4. FibroadenomaFibroadenoma merupakan benjolan yang terasa padat, halus, kencang, dan non-kanker (jinak) yang paling sering ditemukan pada wanita yang berusia 20 sampai dengan 30 tahunan. Fibroadenoma akan semakin terlihat pada wanita pascamenopause yang menggunakan terapi hormon. Fibroadenoma memiliki ukuran yang bervariasi dan dapat tumbuh di mana saja pada jaringan payudara. Benjolan ini tidak terasa nyeri dan tidak akan mengganggu aktivitas sehari-hari Anda. Hal ini seperti yang dilansir dari Johns Hopkins Medicine. 5. Nekrosis Lemak Nekrosis lemak merupakan kondisi di mana benjolan tidak terasa nyeri, bundar, dan keras yang disebabkan oleh jaringan lemak yang rusak dan terurai dalam jaringan payudara. Kondisi ini sering terjadi pada wanita dengan payudara yang sangat besar atau mengalami memar payudara. Jika mengalami kondisi seperti ini, Anda dapat menemui tenaga medis profesional. Mereka akan mengawasi benjolan melalui beberapa siklus menstruasi dan bisa saja melakukan mammogram sebelum mengambil tindakan lainnya. Benjolan ini juga non-kanker dan tidak dapat meningkatkan risiko kanker. Rifanfinancindo. Sumber : Liputan 6
Rifan Financindo - Penyakit jantung sering dianggap sebagai penyakit pria layaknya yang dialami Ashraf Sinclair, yang meninggal dunia akbiat serangan jantung pada hari ini (18/02) pukul 03.40 dini hari, ternyata tak hanya berpotensi dialami pria.
Untuk diketahui, wanita juga bisa memiliki riwayat penyakit kardiovaskular. "Hanya 60 persen wanita yang tahu bahwa penyakit jantung adalah pembunuh nomor satu wanita," kata ahli jantung Sonia Tolani di Columbia University Irving Medical Center. Tolani mengatakan, nyeri dada tetap menjadi gejala paling umum pria dan wanita alami serangan jantung. Tetapi, wanita yang mengalami serangan jantung lebih cenderung memiliki gejala yang tidak biasa seperti mual, pusing, sakit di sekitar pusar, jantung berdetak kencang, dan sakit leher atau lengan.
Baca juga :
Serangan jantung wanita tanpa nyeri dada
Dilansir dari Washington Post, wanita juga lebih mungkin terkena serangan jantung tanpa sakit dada daripada pria. Selain itu, penderita penyakit jantung dan rawat inap karena serangan jantung meningkat pada wanita muda. Dalam kardiologi, diketahui bahwa waktu adalah otot. Artinya, semakin banyak waktu berlalu, semakin banyak pula otot jantung tanpa oksigen ketika serangan jantung terjadi. Tolani bersama Natalie Bello yang juga merupakan seorang ahli jantung di Columbia membuat aplikasi mobile, Love My Heart for Women untuk membantu mengedukasi wanita tentang penyakit kardiovaskular dan risiko terhadap penyakit jantung. "Banyak teman kami yang berusia 40 tahun dan disibukkan dengan mammogram (alat untuk memantau perkembangan dalam jaringan di payudara), tetapi tidak ada yang membicarakan risiko penyakit jantung," kata Tolani. Rifan Financindo. Sumber : Liputan 6
PT Rifan Financindo - Debu yang melayang di udara dalam rumah sering membuat penghuninya bersin-bersin atau bahkan alergi dan asma. Selain debu, asap rokok, dan kotoran lainnya dapat mengganggu sistem pernapasan penghuninya.
Satu solusi yang sering dipilih yaitu air purifier (pembersih udara). Hal tersebut karena udara dalam rumah juga perlu menjadi perhatian bagi penghuninya. Namun, apakah alat tersebut benar-benar membersihkan udara dalam rumah, atau bisakah mencegah alergi terhadap debu? Seperti dilansir WashingtonPost, air purifier disebut efektif menyaring partikel seperti bulu dan serbuk sari. "Pembersih udara ini bekerja sangat baik bagi orang yang memiliki alergi hewan yang tidak sengaja masuk rumah saat pintu terbuka," ujar Manav Singla, seorang ahli alergi dan imunologi yang berafiliasi dengan MedStar Health di Maryland.
Baca juga :
Namun, sayangnya, air purifier tidak efektif bagi yang sensitif terhadap tungau debu, karena tungau debu hidup di karpet dan tempat tidur. Sehingga dalam hal ini menjaga kebersihan rumah dengan rajin menyedot debu lebih utama. Tetapi, American Academy of Allergy, Asthma and Immunology pernah menganalisis hal tersebut. Dari delapan intervensi pembersih udara yang diyakini dapat membantu pasien asma. Hasilnya, pembersih udara ternyata cukup efektif mengurangi paparan alergen lingkungan. Fakta pembersih udara Sebuah analisis tahun 2010 oleh akademi menyimpulkan bahwa peran utama pembersih udara dan penyaring lingkungan hidup bagi mereka yang menderita alergi terkait pernapasan, mungkin lebih kepada pengurangan penyakit. Penelitian tersebut juga menemukan, meskipun ruang portabel pembersih udara dengan udara partikulat efisiensi tinggi (HEPA), alat pembersih udara tampaknya bermanfaat, terutama di kamar tidur, pada rumah yang tidak memiliki HVAC (heating, ventilation, dan air-conditioning). Asalkan rajin dibersihkan dan mengganti penyaringnya. Sebenarnya, jika rumah Anda memiliki AC, alat tersebut juga sudah merupakan pembersih udara. Masalahnya, kebanyakan dari kita lupa untuk mengganti filternya sesering yang diharuskan. Jika Anda memutuskan untuk terus menggunakan pembersih udara, pastikan alat tersebut dalam keadaan bersih dengan meminta bantuan profesional - jika Anda tidak tahu cara membersihkannya. Fakta Pembersih Udara Adapun beberapa fakta tentang pembersih udara yaitu: - Ada berbagai jenis, model dasar yang menggunakan kipas dan model yang memiliki filtrasi udara tingkat tinggi hingga bahkan dapat menagkap partikel terkecil, termasuk debu, asapa, serbuk sari dan bulu hewan.Ada juga yang sudah dilengkapi sinar UV yang produsen tawarkan mampu membunuh jamur dan bakteri. Namun hal tersebut masih belum ada bukti penelitiannya, ujar Santanachote. - Harus pertimbangkan kemampuan listrik, karena menjalankan alat tersebut harus 24 jam non stop yang pasti membutuhkan listrik lebih boros lagi. - Jangan terbuai dengan stigma 'mahal pasti bagus' atau penampilannya yang unik dan bagus. Sebaiknya cari model yang disertifikasi oleh asosiasi produsen rumah tangga. Lalu periksa kadar udara bersih yang ditawarkan, Semakin tinggi nilainya semakin bagus. Intinya, jika Anda atau penghuni rumah lainnya merasa terganggu pernapasannya akibat partikel debu dalam udara di dalam rumah, Anda dapat memanfaatkan alat pembersih udara. Namun bukan berarti semua penyebab Anda alergi dapat disaring oleh alat Anda. PT Rifan Financindo. Sumber : Liputan 6 |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
April 2021
Categories |