PT Rifan Financindo - Menurunkan berat badan memang bukan hal yang mudah. Meskipun memberi efek yang berbeda ke setiap orang, para ahli menyarankan berbagai metode diet untuk mengatasi hal tersebut. Salah satunya yaitu dengan mengonsumsi buah yang mengandung antioksidan anthocyanin (flavonoid). Flavonoid telah menunjukkan dempak yang baik terhadap penurunan berat badan.
Maka dari itu, beriku ini merupakan 7 buah yang bagus untuk ditambahkan ke dalam menu sehari-hari, dilansir dari FoodEatSafe. 1. Ceri Berdasarkan penelitian oleh University of Michigan, Amerika, tikus yang diberi makan ceri memmiliki pengurangan lemak perut 9% lebih besar dibandingkan tikus yang melakukan diet 'Barat'.
Baca juga :
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
April 2021
Categories |