Rifan Financindo - Pernah nggak kamu sudah berusaha berjuang untuk diet tapi ternyata gagal? Sudah iri makan tapi berat badan nggak juga turun. Berusaha olahraga mati-matian tapi badan nggak bisa langsing juga. Hm, kira-kira apa ya penyebabnya?
0 Comments
PT Rifan Financindo - Jam berapa kamu bangun pagi? Apa yang kamu lakukan setelah terbangun? Perlu kita tahu Ladies, jam berapa kamu bangun pagi dan aktivitas apa yang kamu lakukan saat pagi bisa menentukan kesehatan kamu. Aktivitas saat pagi ini bahkan bisa menentukan proporsional atau tidaknya berat badan kamu.
Rifanfinancindo - Saat berbuka puasa, biasanya makanan apa yang pertama kali kamu santap? Umumnya sih kolak atau es campur, ya. Memang berbuka sebaiknya diawali dengan yang manis-manis. Tapi jangan sampai berlebihan.
PT Rifan Financindo - Ramadan sebentar lagi. Puasa tidak hanya menahan lapar dan haus. Ramadan juga menahan emosi. Nah, seringkali yang menjadi kendala saat ramadan adalah pola makan yang berubah. Hal ini dapat membuat maag yang kamu miliki kambuh. hmm, jadi serba salah ya? Ingin tetap puasa tapi takut maag akan kambuh.
Rifanfinancindo - Bawang merah mengandung berbagai nutrisi yang sangat baik buat kesehatan tubuh. Bawang umumnya mengandung nutrisi berupa Vitamin C, Vitamin B6, Biotin, Folic Acid, Chromium, Quercetin, Flavonoid, Calcium dan Fiber. Nutrisi yang terkandung di dalam bawang inilah yang nantinya memiliki segudang manfaat mengesankan buat kesehatan tubuh.
Rifan Financindo - Menyusui buah hati adalah keistimewaan yang amat sangat berharga. Menyusui juga memastikan bayi tumbuh lebih sehat dan ikatan dengan ibu pun jadi lebih kuat. Namun tak jarang ibu mengkhawatirkan bentuk payudara pasca-menyusui.
PT Rifan Financindo - Sudah menjaga pola hidup tapi juga masih sering sakit. Hmm, sepertinya ada yang salah dengan pilihan pola hidup kamu. Well, menjaga kesehatan dengan makan teratur saja terkadang tidak cukup. Ada beberapa hal yang harus kamu hindari. Seringkali beberapa hal yang terlihat tidak berbahaya justru sebaliknya akan membahayakanmu.
Rifanfinancindo - Kanker serviks, nama yang menakutkan buat kaum perempuan . Kanker ini "memakan" tubuh seseorang dari bagian mulut rahim dan bisa merenggut nyawa.
Rifan Financindo - Masih khawatir perut terlihat gendut dan menyembul saat memakai baju? Sudah saatnya kamu berubah. Sudah zamannya menjaga kesehatan lebih intens, dan olahraga serta diet agar punya perut rata.
PT Rifan Financindo - Penyebab perut buncit ternyata tak melulu pola makan Ladies. Stres ternyata juga jadi salah satu penyebab mengapa perutmu bertambah gendut. Menurut sebuah penelitian, stres jangka panjang adalah penyebab mengapa orang bisa menjadi makin gemuk Ladies.
|
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
April 2021
Categories |