Rifan Financindo - Membahas mengenai kopi tidak akan pernah selesai. Terlebih soal manfaatnya bagi tubuh. Dari banyaknya studi yang ada, sebagian besar berita tentang kopi selalu positif.
Seperti yang dikatakan seorang peneliti di UCLA Center for Human Nutrition, Catherine Carpenter, mengonsumsi kopi secara teratur dengan takaran yang wajar, baik untuk kesehatan. Dan, menurut penelitian yang dipublikasikan di BMJ Research, ada lebih dari 1.000 senyawa terkandung di dalam kopi. Tidak sedikit di antaranya merupakan senyawa anti-inflamasi dan anti-kanker.
Baca juga :
"Biji kopi itu sendiri memiliki antioksidan di dalamnya, yang membantu mencegah kerusakan radikal bebas yang berpotensi menyebabkan kanker," kata Direktur Program Penelitian Nutrisi di Johns Hopkins University, Susan Oh, dikutip dari situs Prevention, Selasa, 24 November 2020.
Mengurangi Risiko Terkena Kanker Tertentu Di sisi lain, studi dari University of Southern California yang diterbitkan pada 2017 menemukan bahwa peminum kopi 26 persen lebih kecil kemungkinannya untuk mengembangkan kanker kolorektal dibandingkan dengan yang bukan penikmat kopi. Dan, mereka yang minum lebih dari 2,5 porsi sehari memiliki kemungkinan 54 persen lebih kecil terkena kanker. Mencegah Diabetes Tipe 2 Sementara itu para peneliti dari Universitas Harvard percaya bahwa minum kopi dapat membantu mencegah terjadinya diabetes tipe 2. Menurut analisis yang diterbitkan dalam jurnal Diabetes Care, semakin banyak orang minum kopi, semakin kecil kemungkinannya terkena diabetes tipe 2. Sebab, kopi mengandung kromium, mineral yang membantu tubuh memanfaatkan insulin, hormon yang mengatur gula darah. Rifan Financindo. Sumber : Liputan 6
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
April 2021
Categories |