Rifan Financindo - Bagi Anda penggemar salmon, jangan lupa untuk turut mengonsumsi kulitnya. Selain nikmat, kulit salmon kaya kolagen yang baik untuk mendapatkan kulit sehat dan bersinar.
Mengonsumsi ikan saja sudah pilihan yang baik untuk kesehatan kulit. Hal ini karena ikan seperti salmon kaya asam amino yang dibutuhkan tubuh untuk memproduksi kolagen. "Namun, jangan lupa untuk makan kulitnya. Kulit ikan itu kaya kolagen terutama kolagen tipe I," kata ahli nutrisi Maris Moore seperti dikutip laman Good Housekeeping.
Baca juga :
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
April 2021
Categories |