PT Rifan Financindo - Anemia menjadi masalah kesehatan yang penting untuk dicegah agar tidak mengganggu produktivitas dan kehidupan sehari-hari. Kekurangan zat besi menjadi salah satu penyebabnya. Gizi seimbang pun menjadi cara untuk mencegah kondisi tersebut.
Ditulis Senin (25/12/2021), Endang L. Achadi, pakar gizi dari Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Indonesia mengatakan, anemia secara langsung disebabkan oleh dua hal. "Yang pertama adalah rendahnya asupan zat gizi secara kronis, yang penting untuk pembuatan darah yaitu zat besi, asam folat, vitamin B12, dan vitamin A, termasuk juga protein karena protein itu yang membawa zat besi," kata Endang.
Baca juga :
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
April 2021
Categories |