Rifan Financindo - Urusan kesehatan diri sendiri dan keluarga emang wajib dijadikan prioritas utama. Selain memiliki pola makan sehat dan rutin berolahraga, waktu istirahat pun nggak boleh diabaikan. Ternyata, menjaga kesehatan keluarga bisa diawali dari kamar tidur lho, Ladies. Kok bisa ya? Berikut ini beberapa hal yang wajib kamu tahu. Kebersihan kamar tidur harus menjadi prioritas utama yang perlu diperhatikan. Sebab, debu dan kotoran yang bersarang di area tersebut bisa mengganggu kesehatan keluarga. Hal tersebut dapat menyebabkan kulit gatal, alergi, iritasi, hingga gangguan pernapasan. Jadi, penting banget membersihkan kamar tidur secara rutin setiap hari untuk menjaga kesehatan diri dan keluarga. Kasur yang digunakan secara bertahun-tahun dapat mengempis dan permukaannya jadi nggak merata. Akibatnya, tubuh nggak tertopang dengan benar dan berpotensi menyebabkan nyeri pada punggung,pinggang, leher, dan sendi. Selain itu peredaran darah yang kurang lancar dapat memicu gangguan kesehatan lainnya, seperti kesemutan, rasa lelah, sakit kepala, hingga insomnia. Menjaga kesehatan keluarga di kamar tidur bisa diawali dengan cara memilih kasur yang tepat. Hal ini sangat penting, sebab kualitas tidur di malam hari perlu didapat supaya tubuh bisa melakukan regenerasi sel dengan optimal. Memilih kasur yang tepat nggak hanya empuk saja, tapi juga memiliki bentuk yang bisa menopang tubuh dengan sempurna dan memiliki bahan yang tidak menimbulkan alergi. Jika masih bingung menentukan kasur mana yang baik untuk menjaga kesehatan keluarga, pilihan kasur yang ditawarkan oleh INFORMA SLEEP bisa menjadi rekomendasi, lho. INFORMA SLEEP memiliki pilihan mattress yang cocok untuk segala usia, mulai dari anak-anak, remaja, dewasa hingga orang tua.
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
April 2021
Categories |