Rifanfinancindo - Salah satu cara sukses dalam menjalankan program diet adalah dengan mempertahankan rasa kenyang setelah makan. Sayangnya, karena pola makan yang kurang tepat dan pemilihan makanan yang tidak tepat, ini membuat kita sering merasa lapar meski telah makan dengan porsi besar.
Agar program diet berjalan dengan baik, cobalah untuk konsumsi buah yang kaya karbohidrat namun rendah lemak dan bikin awet kenyang. Tak hanya bikin awet kenyang, buah-buah ini dilansir dari laman thehealthsite.com, juga memiliki segudang manfaat sehat. Apa saja buah-buahan tersebut?
Baca juga :
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
April 2021
Categories |